手机浏览中华橱柜网2017-12-18 责任编辑:白易 浏览数:
“我爱洗澡皮肤好好 带上浴帽蹦蹦跳跳 ~” 浴室就像每个人的专属舞台, 高歌一曲劲舞一支, 来场不安分的洗澡Style也不为过~
洗澡时间过长
洗澡是一种愉悦身心、放松减压的方式,但也需要控制好时间。
(佳德浴室)
每次洗澡,淋浴时间10-15分钟即可,泡澡时间不宜超过20分钟。洗澡时间过长,容易胸闷气短、呼吸困难,尤其是有高血压、心脏病的人,更需缩短洗澡时间。
除此之外,
有几种情况是不适宜洗澡的。
饱餐后不宜洗
刚吃完大量食物,血液大量涌向胃肠等消化器官,立刻用热水洗澡,全身血管扩张,血液循环加速,会影响消化功能。通常,建议吃饭半小时后再洗澡。
空腹时不宜洗
特别饥饿时,也是不可以立刻洗澡的。因为此时,血糖水平很低,洗澡容易引发晕厥。不过,也不必恐慌,只要不是空腹时间过久,洗澡时间不长,是没有问题的。
剧烈运动后不宜洗
如果你刚跑完马拉松,立即冲进浴室洗澡,不仅不能解乏,还会让你感觉更加疲惫。剧烈运动后,血液循环处于活跃状态,立刻洗澡会加重心脏和血管的负担,体质差的人还有致命的危险。如果你刚做完有氧运动,建议休息半小时以上再洗澡。
饮酒后不宜洗
饮酒后,酒精会抑制肝脏的活动,影响糖原的释放。血糖浓度会降低,此时洗澡容易引发低血糖,造成晕倒,甚至休克。如果只是少量饮酒,大概20分钟左右便可洗澡,大量饮酒后至少需休息1小时以上,等酒醒后再洗澡为宜。
了解了这些,才能洗好一个澡。
有人说别把烦恼带回家,
但德哥说,
别把烦恼带进浴室,
反正,你会发现,
洗澡的时候,什么烦恼都忘了。
方寸间,唯享受酣畅水流带来的肌肤快感!
而要如此,佳德浴室便能满足你所需~
1、10英寸大顶喷 畅快沐浴
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